報價及團期:1月6日發(fā)團
成人:299元/人 (商務酒店) 399元/人 (四星酒店 房差120元/人)
滑雪門票自理 128元/人
服務標準:
1、門票:含景點第一道大門票;(不含景區(qū)電瓶車)、贈送碧水灣溫泉門票(不泡費用不退);滑雪場門票
2、交通:全程空調旅游車;
3、用餐:1早餐
4、酒店:酒店雙人標準間(熱水、空調、電視),產(chǎn)生單男單女安排三人間或補房差;
5、導游:旅行社全程陪同導游服務。
6、保險:旅行社責任險;旅游意外險;
7、購物:全程無購物(景區(qū)內購物店屬景區(qū)行為不屬旅行社安排)
注意事項:
1 、在不改變接待標準的情況下,我社保留調整游覽景點的先后順序。
2 、如遇人力不可抗拒因素造成游覽行程受阻,或者額外損失,費用由客人自理。
泡溫泉注意事項:
1、要記得把身上的金屬飾品摘下來,不然你會很難過地發(fā)現(xiàn)自己心愛的首飾已經(jīng)被硫化成黑色的了。
2、避免空腹、飯后、酒后泡溫泉,泡溫泉與吃飯時間至少應間隔一小時。
3、選擇適應自身的高、中、低溫度的溫泉池,一般從低溫到高溫,每次15—20分鐘即可。
4、溫泉不宜長時間浸泡,否則會有胸悶、口渴、頭暈等現(xiàn)象。在泉水中感覺口干、胸悶時,就得上池邊歇歇,或喝點飲料補充水分。
5、皮膚干燥者浸泡溫泉之后最好立刻抹上滋潤乳液,以免肌膚水分大量流失引起不適。
6、過燙過酸的溫泉不要泡,溫度在30~45℃比較適宜。最好不要獨自一人泡,以免發(fā)生意外。
7、泡完溫泉后不必再用清水沖洗,但是強酸性溫泉和硫化氫溫泉刺激性較大,最好還是再沖洗一下,以防有副作用,皮膚容易過敏的人更要注意了。
9、泡溫泉前可以用沐浴液洗個沖涼,泡溫泉后起來用水沖一下就可以了,不能用沐浴液,會把泡溫泉時附在身上的礦物質沖掉的。
滑雪注意事項:
1、備足御寒衣物。除了必要的雪鞋、雪板、手杖,滑雪最重要的行頭是頭盔。要穿鮮艷服裝,一旦出事,尋找起來目標醒目。
2、注意熱身,滑雪場氣溫低,身體發(fā)僵,如果關節(jié)肌肉沒活動開,一上來就滑,很容易受傷。上雪道前,應該將髖、膝、踝、腕等多處關節(jié)活動開。正確的滑雪姿勢是膝蓋略屈,而不是伸直。姿勢正確了,不但不傷膝蓋,對于髕骨軟化還有一定的治療作用。
3、初學滑雪者應該先在平地練習走,學會了走,再學滑。“走”的基本功包括穿著雪板行走、八字登山行走、側方向走、雪板變方向行走。接下來再學平地滑行和坡道滑行。另外,即使有滑雪基礎,也要先從初級道開始練習,逐漸升級到高級道
4、不要擅自滑出滑雪場界線,那樣你不會遇到滑雪場的工作人員,也不會得到救援。感覺身體失去平衡時,應該順勢向后倒,隨坡度自然下滑,等待慢慢停住。摔倒時有3個“不要”:不要用手支撐,不要手腳亂動,身體不要翻滾。
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